Gyvenimas

Gyvenimas

3 dažnos klaidos, kurias žmonės daro kovodami su nerimu

Nutraukite šiuos tris blogus įpročius dabar.

3 paprasti dalykai, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte stresą mokykloje

Mokykla yra šiukšliadėžė, tačiau štai ką galite padaryti geriau.

5 patobulinti būdai nuleisti savo vyrą

Daryk. Daryk tai dabar.

5 garantuoti būdai, kaip išvengti sugėdinimo

Štai kaip merginos gali nustoti gėdytis apskretėlės.

5 dalykai, kuriuos visi turėtų žinoti apie paauglių depresiją

Tai ne visada būna juodai balta.

5 „Hella“ paprasti būdai taupyti pinigus net to nesuvokiant

* Taupo pinigus. Visa tai praleidžia koncertuose *

6 dalykai, kuriuos žmonės su nerimu nori, kad jie galėtų pasakyti savo draugams

Sunku kalbėti apie nerimą.

7 faktai apie jūsų nerimą, kurie iš tikrųjų leis jums pasijusti geriau

Laikas spardyti nerimo užpakalį ...

15 dalykų, kuriuos jūsų aštuonerių metų vaikas užimtų penketukui

Nes mes visi esame dideli vaikai.

9 tikros AF kovos su mažmenine prekyba per Kalėdas

Kova yra tikra!

9 dalykai, kuriuos visi daro, kai turi traškėjimą

Kai traiškymas yra daugiau nei tik traiškymas. Tai darbas visu etatu.

12 „A“ lygio rezultatų medalių, kurie privers jus juoktis, tada verk

JK paaugliai švęsdavo ir linksmindavosi internete sužinoję, ar jie pateko į universitetą.

13 neabejotinų ženklų gali būti jūsų šeimos alternatyva

Mes žiūrime į tavo sielą

7 neįprastos alternatyvos merginoms, kurios nekenčia tamponų

Norite pakeisti santechnikos gaminį? Čia yra septynios keistos tamponų alternatyvos, kurias galbūt norėsite išbandyti.

11 atšiaurių tikrovių būti vienintele jūsų draugystės grupėje be „iPhone“

Pabandykite skrudinti grupiniuose pokalbiuose, kad turite „Android“.

8 nerimą mažinančios programos, kurios padės pagerinti jūsų psichinę sveikatą

Nerimas? Tam yra programa ...

Nerimas „LifeHacks“ padės geriau jaustis dabar

Jūs turite tai!

Žmonės internete dalijasi skirtingais būdais, kuriais jie susiduria su nerimo priepuoliais

Štai ką galite išbandyti, jei pavargote nuo žmonių, liepiančių „kvėpuoti“

10 mymų, kurios yra per daug tikros socialinio nerimo žmonėms

„Aš turiu 99 problemas ir 86 iš jų mano galvoje yra visiškai sudarytos.“

Tai yra požymiai, kurie gali sukelti nerimą

Mes galime jausti nerimą, pradėdami naują darbą, kalbėdami ar sutikdami egzaminą. Tai visiškai normalu. Tačiau kai kuriems nerimo jausmas gali būti nekontroliuojamas ir negailestingas. Kartais tai netgi gali paveikti jūsų kasdienį gyvenimą.